Nếu bạn đã có đủ Instagram, bạn đã đến đúng nơi. Các nghiên cứu cũ và mới đã liên kết sự gia tăng lo lắng và trầm cảm với một thế giới ngày càng bão hòa về công nghệ, với phương tiện truyền thông xã hội được coi là thủ phạm chính gây ra hành động ngấm ngầm.
Với nội dung tràn lan trên Instagram, từ đám đông ngoan đạo ăn uống sạch sẽ, theo chế độ ăn kiêng củ cải đường xoắn ốc và FaceTune, cho đến các quảng cáo ngày càng lan rộng mà ứng dụng đang quảng cáo, nền tảng chia sẻ hình ảnh có thể là một nơi độc hại.
Chúng tôi cũng không phải là những người duy nhất nghĩ như vậy. Google vừa phát hành Bản đánh giá năm 2018 của mình và trong số các tìm kiếm cho Meghan Markle, World Cup và xỉa răng (khiêu vũ, không thuộc loại hygeine nha khoa) là các truy vấn về cách xóa Instagram.
Đứng ở vị trí thứ tư trong “Làm thế nào để…?” danh mục, "Làm thế nào để xóa Instagram?" bị chèn giữa "Làm thế nào để lấy lại Snapchat cũ?" và "Làm thế nào để xóa Facebook?" - một dấu hiệu cho thấy, khi nói đến phương tiện truyền thông xã hội, thủy triều đang thay đổi.
Nếu bạn cần giải độc, bạn có hai lựa chọn: bạn có thể xóa tài khoản Instagram của mình vĩnh viễn, thao tác này sẽ xóa tất cả ảnh được chia sẻ trên trang web hoặc ứng dụng hoặc bạn có thể tạm thời hủy kích hoạt Instagram.
Xem liên quan Meet Hopper, công ty khởi nghiệp với sứ mệnh biến đổi cuộc sống của các siêu sao trên Instagram Bản cập nhật Instagram trong tuần này đánh dấu chiếc đinh cuối cùng trong quan tài cho việc Snapchat Instagram ngừng hiển thị nguồn cấp dữ liệu theo trình tự thời gianTuy nhiên, hãy cảnh báo rằng nếu bạn chọn xóa vĩnh viễn Instagram, hồ sơ, ảnh, video, nhận xét, lượt thích và người theo dõi của bạn sẽ bị xóa - bạn sẽ không thể quay lại. Bạn phải thực sự chắc chắn rằng mình đã sẵn sàng bước vào thế giới không có bộ lọc.
Cách xóa Instagram
- Bạn không thể xóa Instagram bằng ứng dụng, vì vậy bạn cần sử dụng PC hoặc máy tính.
- Mở trang Xóa tài khoản Instagram trên Câu hỏi thường gặp của Instagram.
- Nhập tên người dùng và mật khẩu của bạn, nếu bạn chưa đăng nhập. Thao tác này sẽ đưa bạn đến trang có menu thả xuống bên cạnh câu hỏi "Tại sao bạn lại xóa tài khoản của mình?"
- Chọn từ một trong chín tùy chọn: “Đã tạo tài khoản thứ hai”, “Lo ngại về quyền riêng tư”, “Sự cố khi bắt đầu”, “Lo lắng về dữ liệu của tôi”, “Quá bận / quá mất tập trung”, “Không thể tìm thấy người để theo dõi, ”“ Quá nhiều quảng cáo ”và“ Muốn xóa thứ gì đó ”hoặc“ Thứ gì đó khác ”.
- Sau khi chọn lý do, bạn sẽ được yêu cầu nhập mật khẩu của mình lần cuối.
- Để xóa Instagram, hãy nhấp vào nút “Xóa” ở dưới cùng.
- Nhấn Ok để xác nhận xóa tài khoản.
Ngoài ra, bạn có thể hủy kích hoạt tài khoản của mình trong một thời gian giới hạn. Đọc để tìm hiểu làm thế nào:
Cách hủy kích hoạt Instagram
Nếu không muốn xóa Instagram vĩnh viễn, bạn có thể tạm dừng dịch vụ. Bạn có thể hủy kích hoạt và kích hoạt lại tài khoản của mình bất kỳ lúc nào trên máy tính để bàn, nhưng không phải qua ứng dụng.
- Đăng nhập vào tài khoản của bạn trên điện thoại di động hoặc máy tính để bàn.
- Chọn ảnh hồ sơ của bạn và đi tới “Chỉnh sửa hồ sơ”.
- Cuộn xuống và nhấn "Tạm thời vô hiệu hóa tài khoản của tôi".
- Bạn sẽ được yêu cầu chọn lý do tại sao trước khi có cơ hội nhấn vào nút "Tạm thời vô hiệu hóa tài khoản".
